Si comienza cada mañana con una taza de café como un ritual y quizás beber mucho más a lo largo del día, es probable que le interese saber más sobre el café y lo que hace a su organismo.
1. En regular, así como el consumo razonable (hasta 5 tazas) de café no tiene ningún efecto sobre su forma de hidratación.
De todos modos te habrás dado cuenta de un leve efecto diurético de café.
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